Dein magischer Morgen
WEIL DU ENDLICH MEHR ZEIT IN DICH INVESTIEREN WILLST
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Stell dir vor, du fühlst dich den ganzen Tag
voller Energie.
Konzentriert.
Fokussiert.
Bei dir.
Ausgeglichen.
Lebendig.
Du bist mit dir und deinem Leben zufrieden.
Eine wichtige Sache fällt mir immer wieder auf:
So vielen Menschen fehlt die Zeit, sich um sich und Ihre Bedürfnisse zu kümmern. Sie wachen morgens bereits gestresst auf, sie tun sich schwer ihre Energie zu aktivieren und mit einer positiven Energie in den Tag zu starten. Die Stimmung am Morgen prägt ihren Tag. Ich habe auch erkannt, dass es sehr viele Menschen gibt, die nicht wissen, was sie für sich und ihre Bedürfnisse tun können.
Es geht nicht darum den ganzen Tag glücklich zu sein, aber es geht darum mit einer positiven Energie in den Tag zu starten, denn so wie du in den Tag startest so lebst du ihn auch.
Es geht um DICH, dein Energielevel und deine Bedürfnisse.
Es geht darum, dass du dir endlich wieder Zeit für dich nimmst und deinen Tag voller Energie erlebst.
Und genau das erreichst du mit „Dein magischer Morgen“. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, dir ein kraftvolles Tool an die Hand zu geben, dass dich auf einfache Weise effektiv genau dabei unterstützt. „Dein magischer Morgen“ ist der perfekte Start in den Tag. Du änderst in kleinen Schritten deine Gewohnheiten und trainierst dein Mindset - weg von negativer Gedankenspirale und hin zu positivem Fokus. Die Weichen für einen erfolgreichen Tag sind gestellt! Durch die Kombination von Bewegung, Ruhe und Mindset-Übungen schaffst du Zeit für dich, fühlst dich motiviert und startest den Tag mit einer Energie aus der du den gesamten Tag schöpfen kannst. Du schaffst dir Raum für dich, tust dir etwas Gutes, lernst deine Bedürfnisse besser kennen und bist ganz bei dir!
Der Online kurs ist etwas für dich wenn,
✔ Du dir mehr Zeit für dich nehmen möchtest
✔ Du zwar schon von Themen wie: Achtsamkeit, Meditation und Selbstliebe gehört hast, aber nicht weißt wie du sie umsetzen oder anwenden kannst
✔ Du deine Bedürfnisse besser kennen lernen möchtest
✔ Du morgens kaum Energie hast
✔ Du dich während des Tages träge und erschöpft fühlst
✔ Du nicht weißt, wie du mehr Energie aktivieren kannst
✔ Du dich mit deinen alltäglichen Aufgaben überfordert fühlst
✔ Du deine To- Do Liste hast, aber sie nicht abgearbeitet bekommst
✔ Du mit deinem Tagesrythmus unzufrieden bist
NOCH UNSICHER?
Das sind deine Benefits
>> Du lernst Verantwortung für dich zu übernehmen
>> Du lernst deine Bedürfnisse kennen
>> Du startest energiegeladener in den Tag
>> Dir wird es leichter fallen, deine Energie während des Tages zu aktivieren
>> Du erlernst die Grundlagen der Meditation und ihre Wirkung
>> Du wirst durch die regelmäßige Routine einen fokussierten Tagesrhythmus haben
>> Du erfährst das Gefühl von Dankbarkeit
>> Du lernst wie du mit Affirmationen dein Leben positiv beeinflusst
>> Du trainierst, wie du deinen Fokus auf das Positive lenkst
>> Du lernst deinen Körper besser kennen
>> Du erhöhst dein Bewusstsein
>> Du spürst ein erhöhtes Gefühl von Selbstliebe
Dein magischer Morgen und so funktionierst:
Dein Gehirn lernt durch Wiederholungen. Umso öfter du etwas tust, umso schneller gewöhnst du dich daran. Viele Studien besagen, dass du 21 Tage brauchst, um neue Gewohnheiten in dein Leben zu integrieren. Genau darauf ist dieser Kurs ausgerichtet. 21 Tage, in denen du mehr Energie aufbaust, deine Bedürfnisse besser kennenlernst, Freude erlebst und dir etwas Gutes tust. Für mehr Power und Selbstliebe, um deinen Alltag zu rocken!
Dein magischer Morgen und das ist drin:
- Videos und PDFs mit allen Infos und Anleitungen zu den einzelnen Bestandteilen des Kurses:
- Meditation
- Bewegung
- Dankbarkeitsübung
- Affirmation
Jede Woche erhältst du on Top:
- eine von mir aufgenommene geführte Meditation als Audio
- unterstützender Handy- und Desktophintergrund
- einen Wochenplan zum Ausdrucken:
- Nachhalten deiner täglichen Routine
- 4 reflektierende Fragen jeden Tag
- 2 motivierenden Audios, die dir helfen deine Routine erfolgreich zu integrieren
- 2 Emails, mit neuen Impulsen und Ideen, die deiner Routine auf die Sprünge helfen
- 1 Email mit deiner wöchentlichen Zusammenfassung deiner Erfolge und Motivation für die nächste Woche
- eine abschließende Email und Audio, mit wertvollen Tipps und Motivation für die Zeit nach dem Onlinekurs
Dein Coach
Als Spiritbloggerin, Yoga- und Achtsamkeitslehrerin unterstütze ich dich auf deinem Weg in ein achtsameres und bewussteres Leben. Über den Verstand hinaus, zu dir, was dich wirklich bewegt. Fühlen. ❤️ Mit der Gründung meiner Seite intosense, habe ich mein altes Leben hinter mir gelassen und widme mich jetzt Vollzeit meiner Leidenschaft. Mit diesem Kurs möchte ich so vielen Menschen wie möglich die Chance geben, trotz stressigem Job und Alltag, mehr Bewusstheit und Energie in ihren Alltag zu integrieren.✨
Häufig gestellte Fragen
Wenn du noch Fragen hast, sende mir einfach eine E-Mail an [email protected]
Ich freue mich von dir zu hören!